Academia SESI-SP

Bem-estar e saúde em Equilíbrio

Previous Next

 

 

Entre em contato pelo telefone (15) 3205-7911 ou e-mail: aline.rocha@sesisp.org.br

 

Confira a grade de aulas:
GRADE PROVISÓRIA DE JANEIRO

ATIVIDADE
DIAS DA SEMANA
 HORÁRIOS

Musculação

Segunda a sexta

Das 8h às 10h e das 16h às 21h

Funcional Power

Segunda, quarta e sexta

Das 9h50 às 10h50 e das 15h às 16h

Hidro de Verão

Quarta e sexta

Das 8h50 às 9h50

Os treinos são adequados, seja qual for seu nível. (a partir de 14 anos).

   

 

Há 17 anos no mercado, com metodologia própria, a Academia do SESI-SP tem como foco a Qualidade de Vida.
O atendimento individualizado é seu diferencial, que é o cuidado na avaliação do perfil de cada aluno. Esse é o olhar da equipe de professores especializados e altamente capacitados. E o aluno ainda conta com toda estrutura apropriada para alcançar seus objetivos.
Desde os treinos nos aparelhos, às aulas coletivas, a prática é planejada em equilíbrio com outras atitudes necessárias para uma vida mais saudável, voltada para o Bem-Estar.

As três dimensões da prática esportiva na Academia do SESI-SP
1. Procedimental – que você saiba como realizar as atividades;
2. Conceitual – e entenda o porquê realiza determinados exercícios;
3. Atitudinal – por fim, que você possa assumir uma nova postura, mudando seu padrão de comportamento, para um estilo de vida mais saudável.
Os treinos são adequados, seja qual for seu nível: Iniciante / Intermediário / Avançado / Atleta.

A Academia do SESI-SP é reconhecida pela atenção especial aos casos de doenças crônicas como a obesidade, diabetes e hipertensão.

 

Entre em contato pelo telefone (15) 32057911 ou e-mail: aline.rocha@sesisp.org.br

 

 

Mensalidades:

 

Modalidade
Valor
(mensal)
Dança
R$ 40,00
Academia
R$ 40,00

 


Meu Desafio SESI-SP: saiba mais!

 

 

Entre em contato pelo telefone (15) 32057911 ou e-mail: aline.rocha@sesisp.org.b
r

Leia também