Academia SESI-SP

Bem-estar e saúde em Equilíbrio

 

 

Entre em contato pelo telefone (15) 3205-7911 ou e-mail: aline.rocha@sesisp.org.br

 

Confira a grade de aulas:

Os treinos são adequados, seja qual for seu nível. (a partir de 14 anos).

ATIVIDADE
DIAS DA SEMANA
 HORÁRIOS

Musculação

Segunda a sexta

Das 07h15 às 11h15 e Das 13h30 às 21h30

Sábado

Das 09h às 11h

Ginástica Sob Medida

Terça e quinta

Das 09h15 às 10h15

Futebol Adulto

Quinta

Das 19h às 21h

Cross SESI

Terça e quinta

Das 19h às 20h

Jump

Terça e quinta

Das 19h às 20h

Grupo de Corrida

Terça e quinta

Das 20h às 21h

Fit Dance

Terça e quinta

Das 08h15 às 09h15

Das 20h às 21h

Ballet Fitness

Segunda e Quarta

Das 19h às 20h

   

 

Há 17 anos no mercado, com metodologia própria, a Academia do SESI-SP tem como foco a Qualidade de Vida.
O atendimento individualizado é seu diferencial, que é o cuidado na avaliação do perfil de cada aluno. Esse é o olhar da equipe de professores especializados e altamente capacitados. E o aluno ainda conta com toda estrutura apropriada para alcançar seus objetivos.
Desde os treinos nos aparelhos, às aulas coletivas, a prática é planejada em equilíbrio com outras atitudes necessárias para uma vida mais saudável, voltada para o Bem-Estar.

As três dimensões da prática esportiva na Academia do SESI-SP
1. Procedimental – que você saiba como realizar as atividades;
2. Conceitual – e entenda o porquê realiza determinados exercícios;
3. Atitudinal – por fim, que você possa assumir uma nova postura, mudando seu padrão de comportamento, para um estilo de vida mais saudável.
Os treinos são adequados, seja qual for seu nível: Iniciante / Intermediário / Avançado / Atleta.

A Academia do SESI-SP é reconhecida pela atenção especial aos casos de doenças crônicas como a obesidade, diabetes e hipertensão.

 

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Mensalidades:

Confira descontos especiais para os trabalhadores da indústria!

 

Modalidade
Valor
(mensal)

Beneficiário Individual

Valor
(mensal)

Beneficiário Familiar

Valor
(mensal)

Não Beneficiário Individual

Valor
(mensal)

Não Beneficiário Familiar

Manutenção
R$ 43,00
R$ 70,00
R$ 86,00
R$ 140,00
Taxa Única
R$ 61,00
R$ 105,00
R$ 122,00
 
R$ 210,00
 
Aulas
R$ 35,00
R$70,00

 


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