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O Movimento é SESI em Tatuí

SESI-SP promove mais de 500h de atividade física gratuita em todo Estado

 Por: Núcleo de Comunicação
19/03/201811:45- atualizado às 10:52 em 21/03/2018

muitas horas de atividades físicas e esportivas para você, sua família e seus amigos!

O evento Movimento é SESI aproveita o Dia Mundial da Atividade Física (6/4) e o Dia Mundial da Saúde (7/4) para somar à conscientização sobre o combate ao sedentarismo e a importância da alimentação saudável. A entrada é gratuita.

A programação no SESI Tatuí inicia às 08h da manhã do dia 07 de abril, sábado, terminando às 18h, com entrada gratuita.

Traga família e amigos para curtir atividades como Corrida, Workshop sobre Mitos e Verdades da Atividade Física e Nutrição, Cross SESI Pais e Filhos, Desafio Fitness com sorteio de final de semana free e uma semana de aula do Programa SESI Academia, com exceção da modalidade de musculação são alguns dos destaques.

 

Programação SESI Tatuí

DATA

HORA

PROGRAMAÇÃO

 07 de abril

08h

Recepção

08h30

Alongamento e aquecimento - Anos 80/90

 09h

Corrida Movimento é SESI

10h

Workshop: Mitos e Verdades sobre Atividade Física e Nutrição

11h

Fitdance

12h

Desafio Fitness (Sorteio de final de semana free/ Sorteio de uma 01 semana de aula do SESI Academia com exceção da Musculação)

13h30

Abdominal/Yoga

14h30

Circuito Hit com Pais e Filhos

15h30

Fitdance

16h30

Cross SESI – Pais e Filhos

17h

Desafio Fitness (Sorteio de final de semana free/ Sorteio de uma 01 semana de aula do SESI Academia com exceção da Musculação)

18h

Encerramento

 

 

mais de 500 horas de atividades físicas nas unidades do SESI em todo o estado

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